Saúde

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Por Que É Importante Comparecer ao Psicólogo?

Atender o psicólogo ainda é um tabu em nível social, portanto implica o estado mental e comportamental das pessoas. A realidade é que todos os seres humanos devem procurar o psicólogo pelo menos uma vez na vida, pois são pessoas que estudam constantemente a mente, o comportamento, a evolução cultural, o…

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Treinamento para alcançar hipertrofia muscular – Do ponto de vista científico

Pontos essenciais: Estudos mostraram que os músculos crescem com diferentes repetições. Realizar treinamentos em momentos diferentes produz taxas de crescimento muscular semelhantes, variando até o número de exercícios. O aumento da força e resistência estão intimamente relacionados ao intervalo de repetições. No treinamento da hipertrofia muscular, faz mais sentido pensar…


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Tratamento do Câncer

O câncer é uma condição que possui quatro modalidades principais, sendo que podem ser utilizados um ou mais procedimentos para a realização do procedimento, de acordo com o tipo e tamanho do tumor. As modalidades utilizadas para o tratamento do câncer são cirurgia, quimioterapia, radioterapia e transplante de medula óssea,…


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5 Exercícios de perna para fazer em sua Casa

As pernas são uma parte essencial de qualquer tipo de atividade física. Manter as pernas em forma está disponível para todos. É tudo uma questão de realizar alguns exercícios simples focados nos diferentes grupos musculares que fazem parte da parte inferior do corpo, sem sair de casa ou usar qualquer dispositivo. Confira…


3 dicas para gerenciar o stress

Todos nós temos problemas de estresse no dia a dia e no trabalho, em casa e na estrada. Nós do Jornal Tropa de Elite vamos dar algumas dicas para aliviar o seu stress. Às vezes, podemos nos sentir especialmente estressados ​​por causa de uma vil comunicação com alguém, trabalho pesado…


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Quantas amêndoas amargas devem ser ingeridas para morrer envenenadas?

É possivel morrer com Amigdalina? Talvez o título deste post tenha incomodado um pouco: é possível morrer envenenado pela ingestão de amêndoas amargas? Vamos morrer se ingerirmos uma amêndoa amarga presente em um punhado de amêndoas doces? A resposta para a primeira pergunta é sim, e para a segunda, não. Mas vamos em…



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Água de Berinjela com Limão

Muitas pessoas procuram uma saúde mais adequada e claro também um corpo mais físico, que possa lhe proporcionar mais momentos agradáveis. E para nos ajudar existem varias receitas, dicas, remédios naturais, exercícios, dietas, cirurgias entre muitos outras opções de estética. Hoje vamos falar de alimentos que encontramos com muita facilidade…


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Dicas para Emagrecer com Gengibre

Todo mundo sonha com o corpo perfeito, com zero de gorduras, celulites, estrias entre muitos indesejáveis. Por isso, muitas pessoas apelam em seu dia a dia por receitas caseiras que ajudam no emagrecimento, claro que o habito de alimentação de cada pessoa conta muito na hora de perder os quilinhos…


Remédio Caseiro para Espinhas

Quem nunca sofreu com uma espinha? E bem naquele dia que você tinha aquele compromisso importante com os amigos, familiares ou namorado( a). Então, todas mundo já passo por isso, mais a idade em que mais se destaca essa terríveis espinhas são na adolescência, quando o jovem passa por transformações…